牛皮癣治疗好了,停药后该注意什么?
饮食上
忌酒、忌海鲜、忌辛辣,注意少吃鱼虾 牛奶等蛋白含量比较高的食物,多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。
生活上
居住条件要干爽、通风、便于洗浴。清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长。适当的休息及运动 锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。
情绪上
消除压力及精神紧张因素,避免过度疲劳,注意休息,保证睡眠。保持乐观的情绪 ,有人统计,牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药。
保持好心态,积极乐观地面对病情,保持一颗持之以恒的心,积极配合医生的对症疗法,早日摆脱疾病,回归健康快乐生活。